Содержание статьи
Содержание статьи:
- Причины нарушения осанки
- Степени развития сколиоза
- Способы лечения
- Массаж при сколиозе
- ЛФК против недуга
- Другие методы лечения
Нарушение осанки у детей раннего возраста (сколиоз) встречается все чаще. Заболевание может проявиться даже у грудничков и продолжить развиваться у школьников. Ранняя диагностика и своевременно начатое лечение – залог успеха в борьбе с дефектами позвоночника. В 95% случаев заболевание является приобретенным.
Причины нарушения осанки у детей
Правильная осанка, когда голова приподнята, плечи расправлены, а живот не выступает за линию груди, является залогом гармоничного физического развития и здоровья.
Дефекты осанки у малышей могут быть как врожденными, так и приобретенными.
Специалисты отмечают следующие причины патологий:
| Внутриутробные нарушения при формировании позвоночника | Во время развития плода у него образуются добавочные и клиновидные позвонки, неправильно формируется 5-ый поясничный позвонок и ребра. К сколиозу могут привести родовые травмы, такие как подвывих 1-го шейного позвонка. |
|
Недостаточная физическая активность (гипокинезия) |
Маленькие физические нагрузки приводят к ослаблению мышц. Они становятся неспособны поддерживать правильное положение позвоночника и тела ребенка. Может происходить асимметричное развитие мышц, что в тяжелых случаях вызывает смещение внутренних органов – легких, печени или сердца. |
|
Последствия перенесенных заболеваний |
К нарушению осанки приводят такие перенесенные заболевания, как:
Искривление осанки может вызвать проблема со зрением (близорукость, косоглазие) или со слухом. Из-за возникших отклонений ребенок интуитивно принимает неправильное положение, чтобы ему было удобнее видеть или лучше слышать. |
| Ожирение | оказывает большое влияние на формирование осанки ребенка. Неокрепшие мышцы и кости не выдерживают лишнего веса и деформируются под его воздействием. |
| Недостаток витаминов и микроэлементов | Нехватка в детском организме достаточного количества кальция, который активно участвует в формировании костных тканей и связок приводит к искривлению позвоночника, а несбалансированное питание вызывает нарушения в опорно-двигательном аппарате. |
| Наследственные факторы | Наследственная предрасположенность к сколиозу может проявляться у нескольких поколений одной семьи. Это связано со слабостью мышц, нарушением работы ферментов, которые отвечают за выработку хрящей и костной ткани, патологическими изменениями в обменных процессах таких микроэлементов, как кальций, фосфор и витамин Д3. |
| Продолжительное регулярное нахождение тела в неправильном положении | К детскому сколиозу приводят даже такие факторы:
|
Степени развития сколиоза у детей
Сколиоз является многоликим заболеванием. Он проявляется в области груди, поясницы или в шейном отделе позвоночного столба. Кроме того, искривление позвоночника бывает левосторонним, правосторонним или в виде буквы S, когда наблюдается деформация в обе стороны.
Как врожденный, так и появившийся позже сколиоз развивается до определенного этапа. Изменение формы позвоночника в боковой плоскости происходит из-за различия в натяжении мышц с левой и с правой стороны.
Врачи делят заболевание на 4 этапа по величине угла деформации:
| 1 степень (до 10%) | Симптомы заболевания на 1 стадии бывают незаметны.
Определить начало заболевания в разных частях позвоночника можно по следующим признакам:
|
| 2 степень (до 25%) | Сколиоз 2 степени характеризуется:
|
| 3 степень (до 40%) | Сколиоз 3 степени у детей и подростков бывает гораздо реже и не является закономерным продолжением первых двух стадий.
При 3 степени деформации наблюдается:
|
| 4 степень (более 40%) | Сколиоз 4 степени чаще всего имеет:
|
У ребенка сколиоз, что делать?
Многие родители начинают паниковать, если их крохе поставили диагноз сколиоз. На самом деле, в раннем возрасте заболевание лечится быстрее и проще, чем у детей старшего возраста и подростков. Сколиоз успешно поддается лечению во время активного роста детского организма.
Борьбу с детским сколиозом проводят, используя комплексную систему мер.
К консервативным методам относятся:
- Массаж.
- Лечебная физкультура (ЛФК).
- Ношение корректирующего осанку корсета.
- Физиотерапия.
- Ортопедический режим и другие методы.
Массаж при сколиозе
Лечебный массаж при сколиозе способствует:
- Укреплению мышечной ткани.
- Нормализации тонуса ослабленных мышц.
- Снятию болевых ощущений.
- Корректирующему воздействию на позвоночник ребенка.
При небольших отклонениях массаж проводят легкими, поглаживающими движениями, чередующимися с разминанием и растиранием мышц.
Процедуру проводят интенсивными движениями с большей амплитудой для того, чтобы достичь максимального эффекта.
При сколиозе 2 и 3 степени следует соблюдать определенную последовательность в проведении массажа:
- Снижение тонуса мышц при воздействии на поясничную вогнутость позвоночника.
- Массаж поясницы, где присутствует наибольшая выпуклость.
- Воздействие на большие грудные мышцы, массаж под и над ключицей со стороны искривления.
- Стимулирующий массаж передней брюшной стенки.
Продолжительность сеанса составляет 15-30 минут, курс лечения – не менее 25 процедур, после чего делают перерыв.
ЛФК против недуга
Если дефект развился из-за малой подвижности ребенка, упражнения для лечения сколиоза как нельзя лучше помогут исправить ситуацию. Если болезнь имеет другую природу, ЛФК поможет укрепить организм для борьбы с патологией.
Лечебная физкультура состоит из асимметричных упражнений, направленных на исправление осанки. В каждом конкретном случае комплекс упражнений разрабатывает специалист для исправления дефекта в нужной области позвоночника. Сильные физические нагрузки исключаются, чтобы не привести к торсии позвонков и еще большему искривлению.
ЛФК состоит из 3 частей:
- Разминка, разогревающая и растягивающая мышцы во всем теле.
- Основная часть, состоящая из асимметричных упражнений.
- Расслабляющая гимнастика или самомассаж.
Другие методы лечения
При детском сколиозе в сочетании с массажем используют физиотерапевтические процедуры.
К наиболее эффективным из них относятся:
- Электрофорез с фосфором и калием.
- Тепловая терапия (аппликации из парафина или специальные горячие укутывания).
- Электростимуляция мышц.
- Ультразвук (при выраженном болевом синдроме).
При сколиозе 2 или 3 степени врачи могут назначить ношение коррекционного корсета. Обычно этот способ используют, если болезнь быстро прогрессирует.
В тяжелых случаях, при врожденной патологии грудной клетки (кифозе) или сколиозе 3 — 4 степени используют хирургическое вмешательство.
- Следите за осанкой своего малыша.
- Чаще проводите профилактические осмотры у специалистов.
- Занимайтесь с крохой физическими упражнениями.
- Заставляйте его больше двигаться.
У активного, подвижного ребенка быстрее укрепляются мышцы, что служит лучшей профилактикой заболевания.
