Содержание статьи
Содержание статьи:
Многим родителям новорожденных детей с гипертонусом мышц врачи предписывают массаж и гимнастику. Но как выполнить эти процедуры грудничку в домашних условиях? В статье мы постарались рассказать обо всех необходимых рекомендациях и создали подробную инструкцию по проведению массажа и гимнастики для ребенка.
Правила проведения массажных процедур грудничкам при гипертонусе
Отличительным признаком массажных процедур при повышенном тонусе мышц является наличие большого количества манипуляций, основой которых является поглаживание.
При проведении процедуры нужно соблюдать определенные требования
- Температура воздуха должна быть комфортной для малыша и составлять 20-25 градусов.
- Перед процедурой помещение следует проветрить.
- Процедуру не проводят сразу по окончании кормления крохи.
- Нельзя сразу кормить ребенка после массажа.
- Все движения рук должны быть нежными и плавными. Массаж проводится по направлению тока крови сосудам.
- При гипертонусе ножек и ручек нельзя делать массажные процедуры сразу после пробуждения ребенка.
- Массаж проводят только при условии, что малыш ведет себя спокойно и не капризничает.
Массажные процедуры при гипертонусе состоят из 2 частей. То есть это — общие и частные расслабляющие приемы.
Порядок массажных приемов при гипертонусе мышц у новорожденных
Процедуру начинают с общего расслабления тельца малыша. Для этого кроху поднимают за подмышечные впадины и тихонько раскачивают. Затем, уложив ребенка на массажный или пеленальный стол, нужно подложить под голову и спинку руки, слегка приподнять малыша и покачивать в разные стороны.
Во время массажа используют поглаживающие и растирающие движения, процедуру выполняют в определенной последовательности
- Массаж рук начинают с легкого поглаживания и разминания пальчиков малыша, при этом ребенок лежит на спинке. Затем одной рукой держат малыша за ладошку, а другой поглаживают мышцы, ответственные за сгибание-разгибание, двигаясь от пальцев к плечевому суставу. Спустя неделю добавляют приемы с растиранием.
- Массаж ног. Малыш лежит на спине, ножки направлены к массажисту. Он, взявшись за стопу ребенка, ножку слегка приподнимает и сгибает. Поглаживание проводит от пальчиков к тазобедренному суставу. Спустя несколько дней обычно приступают к растирающим процедурам.
- Массаж стоп малыша. Большим пальцем тихонько надавливают на подошву, от пальцев к пятке. При этом кроха разгибает пальчики ног.
- Массаж животика делают двумя руками вращательными движениями по часовой стрелке. Правой ладонью поглаживают левую часть животика сверху вниз, а левой — правую сторону снизу вверх.
- Массаж грудной клетки проводят легкими поглаживающими движениями без нажима. Массажируют грудку по межреберным промежуткам от середины к бокам.
- Массаж спины делают от шейки малыша, проводя ладонями обеими рук к ягодицам. В обратную сторону движения выполняют другой стороной руки.
Гимнастика для новорожденных детей с гипертонусом мышц
- Ребенка кладут на бочок. Поддерживая его одной рукой, второй проводят по позвоночнику. Малыш инстинктивно выгибает спинку (рефлекс Таланта).
- Под головку и лопатки малыша, лежащего на спине, кладут свои ладони. Слегка приподнимаем его, так, чтобы его ножки уткнулись в мамин живот. Таким образом укрепляются мышцы животика ребенка.
- Уложив малыша на живот, разводим ножки в разные стороны. Поддерживая ребенка, упираем одну свою руку в его стопы. Кроха выпрямляет ножки, и тут срабатывает рефлекс ползания.
- Берем ножку малыша за голень, большим пальцем с нажимом проводим по пальчикам, при этом кроха постарается их сжать. Проводим пальцем по подошве от пятки к мизинчику, малыш инстинктивно растопырит пальчики.
- Когда ребенок лежит на спинке, возьмите его одновременно за ножки и ручки. Придерживая головку, приподнимите кроху и покачайте из стороны в сторону.
- В положении «лежа на спинке» разведите согнутые ножки в тазобедренном суставе легкими вращательными движениями. Выполняйте упражнение не более 4-х раз за один сеанс гимнастики.
Как правильно сделать массаж и гимнастику грудничку на видео
