Разрешение конфликтов в семье: советы для гармоничного сосуществования

Содержание

1. Быть рядом друг с другом, несмотря ни на что
2. В семье нельзя притворяться
3. Немного оптимизма никогда никому не вредило
4. Создавайте фиксированные ритуалы и придумывайте традиции
5. Равные права для всех членов семьи
6. Интегрируйте своих детей в повседневную жизнь
7. Развод не должен быть в ущерб детям
8. В экстренных случаях могут помочь посторонние

К сожалению, мы не можем найти «единственное» идеальное решение, которое можно использовать для разрешения всех будущих конфликтов, как по волшебству. Но мы можем разобраться в том, как противодействовать конфликтам и как их разрешать в экстренных случаях.

Быть рядом друг с другом, несмотря ни на что

Потребность в принадлежности к группе – один из самых исконных человеческих инстинктов. Конечно, это может привести к конфликту, но до тех пор, пока все участники знают, что в чрезвычайной ситуации можно положиться друг на друга, споры обычно разрешаются быстро.

Попробуйте создать в чувство безопасности и защищенности даже для негармоничных дней. Это может значительно снизить риск конфликта.

Особенно важно, как вы реагируете на негативные ситуации. Дети всегда должны знать, что критике будут подвергаться только их действия, а не они сами.

У каждого члена семьи всегда должно быть плечо, на которое он может опираться. Поддержка в семье является чрезвычайно важной. Если ваши дети знают, что о них позаботятся дома, ничто не сможет их легко выбить из колеи. Это упрощает повседневную жизнь и снижает риск разочарования.

В семье нельзя притворяться

Все всегда хорошо, никто никогда не обижается? Никогда не возникает споров на бытовой почве в вашем партнерстве? Всегда играете в счастливого отца или в идеальную мать? В конечном итоге это обычно далеко не так, и в какой-то момент внешний вид больше не может быть сохранен. В семье никто не должен носить маску и вести себя иначе, чем хочется на самом деле.

Находясь дома, вы можете расслабиться, открыто выразить собственное мнение, показать слабые стороны или попросить о помощи. Это, конечно, относится не только к вам, но и ко всем остальным членам семьи. Таким образом вы сможете избежать нарастания разочарования, которое затем непреднамеренно обрушите на своих родственников.

Немного оптимизма никогда никому не вредило

При оптимистическом подходе ни одна проблема не становится слишком большой, и никакое препятствие не становится непреодолимым – всегда есть решение семейных конфликтов. Если потомство с самого начала примет такое отношение, заданное родителями, семья может стать источником силы. Многие родители инстинктивно делают это с самого начала, например, поднимая плачущего младенца и со смехом осторожно покачивая его взад и вперед. Такие мамы и папы не из чего не делают трагедию, во всем ищут положительные стороны.

Совет: в зрелом возрасте такое позитивное отношение может облегчить разрешение конфликтов. Таким образом, дети могут создать основу для оптимизма даже в детстве и тем самым противодействовать возникновению спорных ситуаций.

Создавайте фиксированные ритуалы и придумывайте традиции

Во многих гармоничных семьях есть небольшие ритуалы и традиции, способствующие сплочению. Это может быть, например, вечером чтение сказки, перед сном песня, совместные спортивные упражнения или совместные приемы пищи по выходным. Семьи, которые усвоили общие ритуалы, обычно также хорошо справляются с конфликтами.

Традиции обеспечивают четкую структуру повседневной жизни и дают детям чувство защищенности и безопасности. Кроме того, они обеспечивают более гармоничное сосуществование в целом. Помимо этого, небольшие семейные ритуалы становятся просто отличным развлечением для всех, если к ним привыкнуть.

Равные права для всех членов семьи

Возможность конфликта зависит от ряда факторов.

Чем больше детей в семье, тем выше вероятность конфликта

Это также зависит от фаз развития детей – конечно, существует определенная вероятность возникновения трудностей и ссор в период полового созревания.

Важно, чтобы у каждого члена семьи была возможность выразить свои индивидуальные пожелания. Дети также должны понимать, например, что их родителям или старшим братьям и сестрам тоже время от времени нужно немного отдыхать.

Здесь может быть полезно ввести фиксированное время для игр, прогулок, а также для отдыха. Таким образом можно специально противодействовать конфликтам между родителями и детьми.

В случае возникновения спора родители должны четко заявить о своих полномочиях разрешить конфликт, а также объяснить, почему ребенок не может быть в данный момент шумным. Конечно, это касается и других конфликтных ситуаций.

Интегрируйте своих детей в повседневную жизнь

В устаревшей концепции семьи есть два лагеря – «большой» родительский и «маленький» детский. Оба лагеря часто недовольны друг другом, что регулярно приводит к конфликтам. Это провоцирует возникновение «конфликтов отца и сына» или «конфликтов матери и дочери». Если вы избавитесь от этого «лагерного мышления», вы сможете создать гораздо более гармоничную семейную жизнь.

Может быть интересно: Детские конфликты: почему они так тяжело даются родителям – личный опыт мамы

Лучше обеспечить условия для возникновения дружелюбных отношений и интегрировать детей в повседневную жизнь. «Большие» не должны относиться к «маленьким» свысока, а «маленькие» должны быть уверены, что важно относиться ко всем членам семьи с уважением и придерживаться определенных границ.

Развод не должен быть в ущерб детям

Иногда расставание нельзя предотвратить. Однако, как родители, вы должны убедиться, что это не вредит вашим детям.

В любых отношениях время от времени возникают семейные конфликты. В некоторых случаях ситуация настолько зашла в тупик, что разрыв – последнее средство. Однако это не всегда должно быть в ущерб детям.

Конечно, они нередко становятся жертвами развода – приговор, который не всегда бывает правильным. Разумеется, развод родителей – это стрессовая ситуация для детей, которая также может вызвать проблемы в школе. Но дети страдают не намного больше, если у родителей каждый день происходят громкие скандалы?

Если вы хотите помочь своему ребенку пережить развод, то объясните ему, почему это произошло. Важно, чтобы дети не чувствовали себя виноватыми и могли регулярно контактировать с обоими родителями.

Совет: в случае развода вы должны сообщить своим детям заранее, а не ждать до последнего дня. Расскажите детям о том, что происходит после расставания. Таким образом вы передаете им определенную безопасность – они знают, что их ждёт дальше. Вы также должны относиться к своему бывшему партнеру с уважением – даже в случае спора финансового характера.

В экстренных случаях могут помочь посторонние

В Интернете вы можете быстро найти информацию о возможных контактных лицах для семейной терапии, семейной медиации или рекомендации для «правильного» способа разрешения конфликтов. В некоторых случаях поможет только профессиональный совет. Не стесняйтесь использовать этот тип управления конфликтами.

Также читайте: Конфликты между детьми и родителями: правила поведения

Оставить комментарий