Содержание статьи
Содержание статьи:
Люди с самых древних времен пытались понять значение цветовых энергий и их влияние на человека. Древние целители были уверены, что цвет способен врачевать не только тело человека, но и его душу. Цвет для лечения самых разных болезней в свое время использовали: арабский целитель Авиценна, естествоиспытатель и врач эпохи Возрождения Парацельс, американский физиолог Диншах Хадиали, ученый-анатом Бехер, физиолог В. Хаусманн, профессор Московского Университета А.Г.Гурвич и многие другие. Современные психиатры и детские психологи уверены, что цветовые предпочтения могут многое рассказать о ребенке. А точнее: о его характере, темпераменте, психоэмоциональном состоянии, здоровье.
Что такое цветотерапия и как она применяется в детской терапии и психологии
Доказано, что любой цветовой спектр оказывает определенное воздействие на органы эндокринной системы – на шишковидную железу и гипофиз. А именно эти органы отвечают за продуцирование гормонов. То есть цветовое воздействие способно регулировать выработку тех или иных гормонов. Существующие цветотерапевтические методики основаны на воздействии фотонов различной длины и интенсивности на мозг человека. Благодаря изменению цвета в окружении ребенка, можно достичь поистине уникальных результатов. И результаты, полученные в ходе применения цветотерапии на практике, являются бесспорным тому доказательством.
При лечении, каких детских заболеваний применяется цветотерапия?
Цветотерапевтические методики активно применяются при лечении неврозов, мигреней, простуд. Врачи рекомендуют пройти курс лечения цветотерапией детям, страдающим нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Эта методика эффективна при проблемах со щитовидной железой. И, конечно же, эта немедикаментозная терапия незаменима при лечении любых психоэмоциональных нарушений у детей.
Значение цветов в цветотерапии
В этой статье мы постараемся рассказать нашим читателям, какое действие оказывает тот или иной цвет на психику детей, и как это можно использовать в жизни. Но для начала поговорим о «цветовой» диагностике. Как мы уже упоминали ранее, ученые утверждают, что цветовые предпочтения могут многое рассказать о ребенке.
Опытные психотерапевты по цветовым предпочтениям могут составить развернутый психологический портрет ребенка, узнать о том, что он тщательно скрывает.
Целебные свойства некоторых цветов
Голубой, синий, фиолетовый цвета – помогают избавиться от необоснованной тревоги. Голубой – снижает АД. По мнению цветотерапевтов, длительное созерцание голубого цвета позволяет сбить температуру у ребенка и приостановить распространение инфекции. Недаром в СССР стены в детских больницах окрашивали именно в этот цвет. Голубой — незаменим при стрессах, зрительных перегрузках. По мнению врачей, этот цвет является прекрасным анальгетиком. Он активно используется при лечении ожогов и витилиго.
Желтый и оранжевый – обладают успокаивающим действием. Если длительное время смотреть на желтый цвет, то плохие мысли и тревога уйдут. Этот цвет укрепляет ЦНС. Оранжевый – улучшает пищеварение, стимулирует работу щитовидной железы. Этот цвет широко применяется при лечении заболеваний дыхательных путей (бронхитов, ОРЗ, ОРВИ).
Созерцание зеленого цвета помогает избавиться от перенапряжения. Однако некоторые дети не любят этот цвет. Переизбыток зеленого цвета в детской комнате может вызывать головную боль. Зеленый цвет часто применяется при синдроме хронической усталости.
Красный – цвет, излучающий тепло. По мнению врачей, этот цвет способен облегчить и даже излечить некоторые симптомы простуды. Он стимулирует обмен веществ, активизирует защитные силы организма. Вспомните про красную нить на запястье! Все оттенки красного цвета благотворно влияют на кожу. Эти цвета врачи активно используют при лечении дерматологических заболеваний у детей. Красный в сочетании с желтым цветом помогают снять депрессивные состояния, отрегулировать количество железа в крови, решить проблемы с набором веса. Однако с этим цветом нельзя переусердствовать. Длительное воздействие красного цвета может привести к перевозбуждению.
Розовый цвет используется при лечении ветрянки, скарлатины.
Белый цвет отвечает за работу органов дыхания.
Черный — применяется при лечении органов мочеполовой системы.
Эффективные приемы, занятия и игры, основанные на цветотерапии
Цветотерапевты подчеркивают, что родителям необходимо очень ответственно относиться к цветовому оформлению детской комнаты. По их мнению, именно от него во многом зависит формирование мировоззрения у ребенка, его психологическое и физическое здоровье. Детская психика очень подвижна, поэтому и значение цвета в интерьере огромно.
- Как показывает практика, большинство родителей при оформлении интерьера детской комнаты отдают предпочтение белому цвету. Насколько этот выбор оправдан? Белый цвет действительно способствует воспитанию в ребенке дружелюбия и общительности. Он благотворно влияет на органы дыхания. В светлой комнате всегда легче дышится. Однако специалисты предостерегают родителей – абсолютно белый дизайн может напоминать ребенку о «больничной стерильности», а это не есть хорошо. Поэтому для детской комнаты лучше подбирать более теплые тона. Например: кремовый или бежевый. Малыш будет чувствовать себя максимально комфортно и в белоснежном интерьере, но с яркими красочными «островками».
- Если малыш отличается излишне мобильной психикой, он беспокойный и не слишком уравновешенный – его комнату лучше всего оформить в светло-серых тонах. Серый цвет улучшает сон, снижает активность ребенка. Но он обязательно должен быть светлым. Темно-серый цвет нельзя использовать при оформлении интерьера детской комнаты, так как он способен «нагнать» на ребенка тоску и ввести его в депрессию. Этот цвет, по мнению специалистов, лишен жизненной энергии.
- Самыми оптимальными цветовыми решениями для оформления детской комнаты, по мнению психологов, являются пастельные тона: персиковый, салатный, кремовый. Именно эти цвета создадут в комнате атмосферу умиротворенности, свежести и гармонии.
На сегодняшний день в практике применяются 2 основных метода цветотерапии
- Специальный метод заключается в применении определенной цветовой гаммы для лечения тех или иных патологий у детей. Этот метод может использоваться только в специализированных учреждениях под самым пристальным контролем цветотерапевтов, психологов или психотерапевтов. Эта методика также включает в себя использование специальных цветных карточек, на которых намеренно концентрируется внимание ребенка.
- Повседневный метод заключается в создании определенного цветового дизайна в помещениях, где дети проводят большее количество времени, а также в правильном подборе цветовой гаммы повседневной одежды.
- Выбирайте ребенку одежду радостных цветов, светлых и теплых оттенков.
- Если ребенок проснулся излишне возбужденным, а избыток энергии хлещет через край – наденьте на него одежду зеленого или синего цвета. Эти цвета его успокоят.
- В домашних условиях родители могут использовать волшебную силу цвета для того, чтобы снизить чрезмерную активность ребенка. Для этого они должны попросить ребенка нарисовать кисточкой, фломастером, пальчиками цветик-семицветик, радугу или аленький цветочек. Такое занятие позволяет снять у ребенка приступ агрессии, раздражительность.
- Боязливому и излишне плаксивому малышу придать уверенность в своих силах позволит стакан обычной воды, стоящий на зеленой или синей подставке. Стакан должен быть стеклянным. Малыша нужно попросить посмотреть на дно стакана, а затем выпить воду маленькими глоточками. Вода впитывает энергию цвета и передает ее ребенку.
- Можно попросить ребенка закрыть глазки и представить себе изумрудный город. Эта несложная методика позволяет снимать эмоциональную напряженность у детей. Сеанс не должен длиться более пяти-десяти минут.
Еще в 1750 году глаз человека был способен различить всего лишь двенадцать тысяч оттенков, в наше время эта цифра достигла десяти миллионов. Неудивительно, что ученые по-прежнему занимаются изучением магической силы цвета. Цветотерапия, как наука, продолжает развиваться. И как знать, какие еще открытия нас ждут впереди.
