Питание
-
Переход к взрослой еде: как приучить малыша к твердой пище?
Содержание статьи: Польза твердой пищи Приучение ребенка к твердой пище В два года ребенок не жует и не глотает? Полезные…
Read More » -
Меренговый рулет — пошаговый рецепт воздушного десерта с фото
Меренговый рулет — невероятно нежный десерт, буквально таящий во рту. Его фишка — нежная рассыпчатая корочка и сливочный крем внутри.…
Read More » -
Продукты, богатые кальцием, суточная норма и последствия дефицита
Кальций — макроэлемент, который содержится во всем организме человека, во всех тканях и органах. Около 99 процентов элемента приходится на…
Read More » -
Салат мимоза — традиционный рецепт, знакомый с детства
Вкус салата мимоза многим знаком с детства, так как блюдо по этому рецепту было на столе на многих праздниках. Вариантов…
Read More » -
Правильное питание во время беременности
Нормальное развитие плода зависит от того, сколько будущая мама спит, двигается и что ест. Диета для беременных заключается в сбалансированном…
Read More » -
Продукты, богатые железом для беременных
Когда женщина вынашивает ребенка, организм создает дополнительные красные кровяные клетки (эритроциты). Они переносят кислород к органам, тканям, плоду. Железо во…
Read More » -
Что хотят беременные женщины из еды и почему
Сбой гормонов, дефицит витаминов вызывают у будущих мам странные пищевые желания. Аппетит во время беременности усиливается из-за повышенной нагрузки на…
Read More » -
Самая вкусная и полезная рыба
Для здоровья, нормальной работы организма человеку необходимы разные макро- и микроэлементы. Важнейший источник полезных веществ – морская рыба. Она богата…
Read More » -
Можно ли пить пиво при беременности
Женщины, ожидающие ребенка, часто непредсказуемы в своих желаниях. Иногда их привлекает резкий вкус холодного пива. Женщины думают, что напиток не…
Read More » -
Питание при беременности с меню на каждый день
Будущая мама следит за своим самочувствием и состоянием еще не рожденного ребенка. Чтобы малыш появился на свет здоровым и крепким,…
Read More »