-
Для мам
Дисплазия шейки матки: причины, симптомы, диагностика и профилактика
Содержание статьиДисплазия шейки маткиПричины дисплазии шейки маткиДиагностика дисплазии шейки маткиСимптомы дисплазии шейки маткиЛечение дисплазии шейки маткиПрофилактика заболевания Дисплазия шейки матки…
Read More » -
Для мам
Опущение матки — степени, симптомы и лечение заболевания
Содержание статьиОпущение матки — что этоПричины опущения маткиЕстественные родыПороки развития ОМТЗаболевания соединительных тканейСерьезные физические нагрузкиСимптомы опущение маткиСтепени опущения органов малого…
Read More » -
Для мам
12 эффективных упражнений для развития гибкости
Содержание статьиУпражнения для развития гибкости1. Движение головой2. Растяжка трицепса3. Наклон с руками за спиной4. Наклон к полу5. Поза кобры6. Треугольник 7.…
Read More » -
Для мам
Тай дай — летний тренд своими руками
Содержание статьиТай дай — окрашивание одеждыТай дай для черной одежды отбеливателемТай дай отбеливателем с круглым узором «улитка»Цветной тай дай градиентХаотичные…
Read More » -
Для мам
Легкие прически для девочек — 24 варианта
Содержание статьи24 креативные прически для девочекПрическа «Сердечки» для девочкиПрическа для девочки на каждый деньПростая летняя прическаВысокие гульки от косичкиКосички крест-накрестФонарики…
Read More » -
Для мам
Упражнения Кегеля для женщин — укрепляем тазовые мышцы
Содержание статьиУпражнения Кегеля — с чего начатьЗачем нужны упражнения КегеляКак выполнять упражнения Кегеля«Сжатие»«Сокращение»«Выталкивание»«Лифт»Советы по выполнению упражнений КегеляПольза интимной гимнастикиПротивопоказания Упражнения…
Read More » -
Для мам
Топ упражнений, как убрать живот и бока в домашних условиях
Содержание статьиКак убрать живот в домашних условиях Упражнение «Вакуум»«Русский твист»Как убрать бока Как связана талия и осанка Эти упражнения помогут не только…
Read More » -
Для мам
Эффективные упражнения для похудения. Секреты стройности
Содержание статьиЧто нужно знать про тренировки для похудения Упражнения для похудения в домашних условияхУпражнения с обручемУпражнения для похудения ляшекКак правильно…
Read More » -
Развитие
Дыхательная гимнастика — типы дыхания, методики и польза
Содержание статьиДыхательная гимнастика — в чем пользаТипы дыхания и их использование в дыхательной гимнастикеВерхнее дыханиеКак использовать верхнее дыханиеСреднее дыханиеКак использовать…
Read More » -
Развитие
Когда новорожденный начинает видеть — особенности зрения грудничка
Содержание статьиКогда новорожденный начинает видетьКогда новорожденный начинает видеть вдальКак видят дети от 4 до 6 месяцевКак видят дети от 6…
Read More »